lunedì 27 gennaio 2014

StrESSIONE di gennaio

There is a solitude of space
A solitude of sea
A solitude of Death, but these
Society shall be
Compared with that profounder site
That polar privacy
A soul admitted to itself -
Finite Infinity

Emily Dickinson (non databile)

Ha una sua solitudine lo spazio
Solitudine il mare
E solitudine la Morte - eppure
Tutte queste sono folla
In confronto a quel punto più profondo,
Segretezza polare,
Che è un'anima al cospetto di se stessa -
Infinità infinita.

 ...sto come un topolino in biblioteca...adoro l'odore dei libri!

sabato 18 gennaio 2014

preparing the 2nd speech

Good speech organization is esential if my audience is to follow and understand my presentation. I took the time and put my ideas in an orderly manner. I organized my speech and choosed the outline that best suits my topic. In 5 minutes I'm practicing to deliver my speech, so I know it well enough that I can glance up from my notes and look at my audience as I speak.

 The opening should catch the audience's attention,

 the body must to support the idea I want to convey, and
 the conclusion should reinforce my ideas and be memorable.
Transitions between thoughts should be smooth.

         My speech is not a mystery story. 

         The topic this time is based on the essential principles of the Gurdjieff Teaching:
human beings have three primary centers or functions - mental, emotional and physical (thinking, feeling and sensory/moving). What needs to be added to this basic knowledge is that each of the centers can be experienced in association with a specific region of the physical body.
I will position my visual aids so that I never turn my back to my audience.
The physical or sensing/moving center can be experienced as being centered in the navel region.
The emotional or feeling center can be experienced as being centered in the solar plexus region.
The thinking or knowing center can be experienced as being centered in the head.

It must be remembered that these three centers are centered in these three locations, but that the functions themselves are spread throughout and around the physical form.


giovedì 16 gennaio 2014

The BIG SISTER (Italian version)

Ho preparato il mio I° speech alla fine dell'anno quando tracciamo le linee e ci facciamo delle domande fondamentali per la nostra evoluzione: "Da dove vengo? Dove vado? Come mi definisco ora?"... Cresciuta tra i maschi con 11 cugini, 2 fratelli, 1 padre. Eravamo un plotone dove avevo imparato a fare "il maresciallo". E tutto questo è stato un processo che ha influito sullo sviluppo, sulla visione del mondo, sul temperamento, sulla ricerca che faccio ora. Avevo 3 anni quando papà mi regalò una macchinina a pedali, color celeste... modello sovietico,
per i bambini di quei tempi... me la ricordo ancora. A 4 nasceva il mio I° fratellino, a 6 il mio II° fratellino... sono stati dei anni quando ho iniziato a sentire il legame di fratellanza e di responsabilità di BIG SISTER. Con loro che ho imparato a fare squadra, osservare, costruire, giocare avendo dei ruoli ben specifici, fare teatro, piantare un albero... da quando ero piccina così. Non nell'altezza sta la forza (heheh!); loro sono tutti + alti di me. Avendo un giardino grande davanti alla casa, mi ero abituata a stare nella natura, a piantare fiori ma anche cipolle e patate, a raccogliere frutta e verdura. Il legame con la natura fa parte della sana educazione alimentare che porto con me; il rispetto per la terra e per il cibo mi è stato coltivato con cura e amore in Moldova, dove sono nata. - Un paese semplice anche se piccolo quanto Emilia Romagna, con una cultura popolare e un folklore vivace, che amo molto. Non si possono cancellare le proprie radici, non è sanno per il cuore e neanche per la mente. Un giorno papà portò a casa una bici "Aist", http://aist-bike.com/ che vuol dire LA CICOGNA in italiano, in russo è al maschile, anche la bici era da uomo; però lui ci disse: "Tutto quello che è e può fare un uomo lo può essere e fare una donna. La scelta è tua!" (pausa) "Ma non avevo scelto io la bici". Sorrise. Oggi guido una bici da uomo, una KTM comprata su ebay, quando mi ero trasferita in Torino mi serviva per andare ai corsi all'università ma anche perché seguo la regola 6 del decalogo della mia Vita... della quale, cari Toastmasters, vi parlerò la prossima volta, che è: "Ricorda te stessa, sempre ed ovunque".

giovedì 2 gennaio 2014

preparing the 1st speech

...after two weeks I'll introduce myself to my fellow club TM members and I'll give them some info about my background, interests and ambitions. Meanwhile the Horse year, 2014 is arrived int he town :D and I have great expectations from me. I'm practicing diction (singing:) helped by my mum, striving to make eye contact with some of imaginary audience in my room :))) I try to memorize my speech, even if I don't know how to name it :/ it's written by me..and, in 4 minutes I want to deliver a very good posture and the "stage skills" I have. Mum, thx for your support.